2023.09.22 Friday
さんかく
・brown diary・
2023年7月11日
とある日の特別おやつ
きな粉にまみれて幸せでした
2023年9月20日
うん。お腹いっぱい
元気出た
さ。
帰ろう
BASE BREAD、初めて食べました
ちょっとたんぱく質の独特の香りはあったけど
結構美味しかった
噛み応えがあるのでお腹いっぱいになりますね
2023年9月20日
チカホで購入した元気出る野菜
150円でした
やすい
☺
◇real time Ko-aya◇
2023年9月22日
18時20分
わーい
ファイターズ。幸先の良いスタートです
楽天戦をラジコで聴きながら
涼しい秋の夜楽しみ中
昨夜、脳みそにべっとりくっついてる侵入思考にやられてしまい
メンタルしんどくて寝つきも悪かったのですが、
今朝もあまり調子良くなかったのですが
思い切って
博物館に行ってきました
行きの電車でも少しパニックな状態になってしまい
こんな状態じゃ集中して鑑賞できないのではという不安もありましたが
ちゃーんと、
じっくり見てくることができました
メンタルの調子が落ちてるときは
お家で縮こまって、うぅぅってなるのが
一番良くない
外に出て、空気を吸って
手足を動かして
何かを見るのが一番良いですね
万が一、外でも落ち込んで見聞きすることに集中できなくたって
それはそれで良いんです
人間がものを見るってそういうこと
コンピューターや機械のようにいつもクールでいられるわけがないのですから
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